Hij begint te praten;
‘ ‘Overspannen’, zegt mijn omgeving.
‘Burn-out’, zegt de huisarts. ‘
Beetje teveel hooi op mijn vork genomen’, zeg ik zelf.
Hoe dan ook; ik kan dit niet alleen en heb je hulp nodig (…..).’

Een ‘overspannenheid / burn-out komt niet alleen door het vele en harde werken. Een burn-out komt ook door veel en hard werken op een basis die niet de jouwe is, in ontrouw met jezelf. Bezig zijn met dingen die in jouw kern niet bij je passen. En ‘ergens’ wel voelen dat het wringt en daar te weinig of geen aandacht aan besteden. Want ‘ daar hebben we geen tijd voor / dan ontstaat de vraag -jamaarwatdan- en dat vinden we confronterend en moeilijk’.
Hoe trouw ben jij aan jezelf?
Hoe ben jij bezig met je passie, met waar je energie van krijgt, met waar je krachtig in bent en waar je je kwaliteiten in kwijt kunt?
En durf / kun jij daar keuzes in te maken?

Mooie mensen